Konsultacja + jadłospis na 7 dni
Kompleksowy pakiet startowy, który łączy dogłębny wywiad z gotowym planem działania.
Co otrzymujesz:
Konsultacja: Szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy i analiza nawyków (jak w Pierwszej konsultacji). Spotkanie odbywa się przez Zoom.
Wstępne zalecenia: Indywidualne wstępne zalecenia.
Jadłospis: Opracowany indywidualny jadłospis na 7 dni w wygodnym formacie PDF.
Analiza: Informacja o Twoim zapotrzebowaniu na energię i makroskładniki.
Jak to działa?
- Zakup: Po opłaceniu otrzymasz wywiad żywieniowy (ankietę).
- Spotkanie: Ustalamy termin konsultacji online na platformie Zoom.
- Realizacja: Po konsultacji i otrzymaniu wypełnionego wywiadu, w ciągu ustalonych dni roboczych, otrzymasz e-mail z gotowym jadłospisem i zaleceniami.